Om Kåsjön Trail – 31 Augusti 2019 – Årets utmaning
Kåsjön Trail är tävlingen för dig som vill uppleva känslan av att forcera tuff vildmark i hög fart. Du kommer att behöva bemästra stock och sten, knixiga stigar, blöta mosspassager samt mer lättlöpta partier.

Låter detta för extremt men om du ändå vill ha en tävling med lite mer naturupplevelse än vanliga lopp, finns en kortare bana som du säkert klarar av.  Kåsjön Trail arrangeras av Sävedalens AIK.

Gilla oss på Facebook! där uppdaterar vi med information om tävlingen mer frekvent.

Tävlingsklasser:

Varje distans kan springas av fyra klasser:

• Herrar
• Herrar 45+
• Damer
• Damer 45+

5,5 km-banan kan springas av ungdomar upp till 16 år.

Anmälan och efteranmälan

Anmälningsavgifter:
5,5 km 300 kr (ungdomar på denna bana: 100 kr)
11 km 350 kr 
21 km 400 kr

Ordinare anmälan stänger onsdagen innan loppet, därefter kan efteranmälan ske på tävlingsplatsen till en extra kostnad av 100 kr (ungdom 50 kr), betalning sker med Swish. Anmälan på tävlingsdagen stänger kl 10.30.

Start

Första start kommer att ske 11.00, därefter kommer de olika klasserna släppas iväg utifrån distans och klass enligt följande schema:

• 11.00 – 5,5 km
• 11.15 – 21km
• 11.45 – 11km

Vätska
Det kommer finnas vätska i form utav vatten och sportdryck längs med banorna.

5,5 km passerar en vätska i skogen samt en vid målgång.
11 km passerar två vätskestationer i skogen plus en vid målgång.
21 km passerar två vätskestationer innan varvning, en vid varvning, en på varvet runt sjön (obemannad, endast vatten) och en vid målgång.

Efter målgång finns gott om förfriskning och energi till försäljning i vår servering!

Banmärkning

Banan är markerad med snitsel. Vid otydliga passager är banmarkeringen förstärkt med heldragen snitsel. Banan innehåller ett antal delningar, där de kortare banorna delar sig från de längre. Dessa delningar är tydligt markerade i terrängen och på vissa kritiska ställen är flaggvakter placerade. Det är löparens eget ansvar att springa rätt i dessa delningar.

Avbrutet lopp

Om du av någon anledning bryter loppet ta dig i första hand tillbaka till arenan och anmäl att du brutit och i andra hand söker du upp närmaste funktionär som i sin tur kontaktar tävlingsledningen.

Arena

Arenan är vackert belägen vid Kåsjöns badplats mellan Partille och Landvetter. Länk till karta finns här (tävlingscentrum är vid den gröna pilen). Parkering finns i första hand SAIK-stugans parkering (länk). Det är skyltat till parkeringen från Landvettervägen. Antalet platser är begränsade, åk kollektivt eller samåk gärna.

Åk kollektivt
Det går alldeles utmärkt att åka kollektivt till arenan. Buss 503, 513 och 516 stannar precis vid arenan. Hållplatsen är ”Kåsjön”. Från Korsvägen tar det ca 20 min. Mer info hos Västtrafik.

Värdeförvaring
Det finns möjlighet att lämna in värdesaker för förvaring under loppet. Dock inga väskor.

Dusch
Duschmöjligheter och omklädning kommer finnas i SAIKs klubbstuga 300 meter ifrån arenan. Annars finns ju alltid Kåsjön för den som vill ta ett dopp.

Servering
Det kommer finnas servering på arenan med varma/kalla drycker, fikabröd, bakverk och mackor.

• Svenska friidrottsförbundets (SFIF) tävlingsregler gäller
• Tävlande skall följa uppmärkt bana.
• Tävlande skall följa instruktioner och anvisningar från funktionärer.
• Det är den tävlandes ansvar att springa rätt bana.
• Tävlande måste hjälpa andra tävlande om det inträffat en olycka eller någon skadat sig.
• All nedskräpning på arenan och i tävlingsområdet är förbjuden.
• Om man bryter mot något av ovanstående leder det till diskvalificering
  Allt tävlande sker på egen risk
• Borttappat chip debiteras löparen i efterhand (800kr)

Arrangör: Tävlingen arrangeras helt ideellt av Sävedalens AIK Orientering